ガイの禁煙&借金返済日記!

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第2目標 借金完済!
ときどきパチスロ日記。

【禁煙】禁煙11日目〜ガイの禁煙&借金返済日記18

禁煙開始11日目

まだそんなものかというのが正直な気持ちです。

私個人の感想

はじめの緊張感で1週間は余裕。

タバコと繋がるような場所や環境になると吸いたくなる欲求が出てくる。

私の場合はパチンコ屋さん。

負けてストレスがある時に

[ちょっと一本吸ってリラックス]

ってなりがちです。

ただ一つ言えることは一本だけなんてことは絶対にない。

一本が一箱になり、また喫煙という奴隷生活に逆戻り。


だから吸いません。


身体の変化


コーヒーやガムを食べることが増えた。

コーヒーなんかは利尿作用があるのでトイレばっかりで困ってます。

あとはミンティアなどを食べることが増えました。


はじめはご飯が美味しいと感じましたが最近は特に何も感じなくなりました。

身体が慣れてきたのかな?


その他は特に何も感じません。

やめたから特別に大きな変化はなしです。



あなたはタバコが美味しいのですか?

なんでタバコを吸うのですか?

本当にタバコを吸うことでリラックスできるの?


自分自信に問いかけて自分を論破していきましょう。

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